Ganzheitliche Psychotherapie
Löse dich von limitierenden Verhaltens- und Glaubensmustern
für ein Leben in Freiheit und Zufriedenheit
Auf allen Ebenen wirken
Psychotherapie bezeichnet die Behandlung seelischer Leiden.
Es geht darum, seelisches Leid zu lindern oder zu heilen, Unterstützung in Lebenskrisen zu bieten und ungesunde Verhaltensmuster zu erkennen und zu ändern.
Durch das Bewusstmachen von automatischen Verhaltensweisen des Unterbewusstseins in Verbindung mit dem Überprüfen unseres bisherigen Weltbilds kannst du die Dinge erkennen, die dich bisher davon abgehalten haben, deinen ganz eigenen Wunsch-Lebensweg zu gehen.
​
Jeder Mensch ist einzigartig. Daher muss auch jede Therapie einzigartig sein. Aus diesem Grund habe ich mir aus verschiedenen Therapieformen einen eigenen Methodenpool angelegt und verfolge den Ansatz der integrativen Therapie. Das bedeutet, dass ich unterschiedliche Methoden kombiniere - je nach Person, Situation und Thema.
Hauptsächlich arbeite ich mit der Gesprächstherapie, der Verhaltenstherapie, der systemischen Therapie, der Körperpsychotherapie, der Reittherapie, Aufstellungsarbeit und mehreren Entspannungstechniken.
​
Für mich gehören Körper, Geist und Seele untrennbar zusammen. Daher können sich z. B. auch seelische Themen auf der körperlichen Ebene zeigen.
Um auf allen Ebenen zu wirken, biete ich eine ganzheitliche Psychotherapie an.
Individualität wertschätzen
Aus dem individuellen und ganzheitlichen Gedanken heraus können Therapieeinheiten an unterschiedlichen Orten stattfinden.
Es gibt zum einen klassische Praxisräumlichkeiten in Stockelsdorf und zum anderen beziehe ich die Natur als wundervolle Heilungsunterstützung gerne mit ein, so dass Termine auch gerne in der umliegenden Natur wie beispielsweise im Wald oder am Strand stattfinden können.
Ein weiterer therapeutischer Ort ist der Pferdestall. Da ich selbst seit frühster Kindheit eine Liebe zu Pferden entwickelt habe und um den großartigen heilenden Effekt dieser Tiere weiß, biete ich auch pferdegestützte Psychotherapie auf dem Krumbecker Hof in Stockelsdorf an.
Ablauf der Therapie
Kennenlernen
Gestartet wird die Therapie mit einem Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen
Prozess
Nun finden die eigentlichen Therapieeinheiten statt, die Anzahl variiert je nach Mensch und Thema
Anamnese
Wenn du dich zu einer Therapie bei mir entschließt, geht es weiter mit einer Anamnese
Abschluss
Du entscheidest wie lange du Unterstützung möchtest und wann die Therapie endet
Therapieplan
Nach unseren Gesprächen erstelle ich einen Therapieplan und wir definieren die Ziele
Wiedersehen
Natürlich darfst du jederzeit wieder Termine vereinbaren und deine neuen Erfahrungen überprüfen
Was immer Du tun kannst oder wovon Du träumst - fange es an.
In der Kühnheit liegt Genie, Macht und Magie.
​
Johann Wolfgang von Goethe
Freue dich über dein Sein
Raus aus deiner herausfordernden Situation. Hinein ins wohlig warme Gefühl, dass du die Hürde überwinden kannst. Hinein in die Kreativität, um aus den Ressourcen die du hast
etwas Neues zu gestalten.
​
Wichtig ist, dass du einen neuen Weg erschaffst, der deinen Idealen entspricht. Den du mit deinem ganzen Herzen gehen kannst. Dein Herz kennt schließlich den Weg.
Was wäre, wenn dir diese Herausforderung ganz viel Kraft und Stärke gibt? Wenn sie im Grunde genommen sogar gut für dich wäre und dich wieder näher an deine Essenz bringt?
​
Mit einem neuen Körpergefühl und dem Wissen, dass alles genau richtig ist,
wie es ist und vor allem wie du bist, nutzt du deine jetzige Situation als Energiequelle.
​
​
Preise
Kennenlerngespräch (30 Min.) 20 €
​
Anamnese (50 Min.) 50 €
​
Therapieeinheit (50 Min.) 90 €
​
​
Die Anamnese findet in den Praxisräumen in Stockelsdorf statt, für die anderen Termine können wir einen individuellen Ort vereinbaren.
​
Ich bin telefonisch unter der Nummer
0177 169 32 10 oder per Mail an info@janadrees.de erreichbar.