
Coaching
Geführte Prozessbegleitung bei Lebensveränderungen
Mit Spiel, Spaß und Spannung
Möchtest du eine Herausforderung meistern? Oder dein Leben ganz neu ausrichten?
Dich selbst und dein Potential neu kennenlernen?
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Ein Coaching ermöglicht neue Perspektiven und zeigt neue Wege auf.
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Was wäre, wenn du durch eine veränderte Sicht auf die Dinge selbst auf eine passende Lösung für dein Thema kommst?
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Auf welche Veränderung möchtest du in einem Jahr stolz sein?
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Das Leben ist zum Leben da. Und das bedeutet: Probiere dich aus!
Deine Träume.
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Deine Wege.
Deine Lösungen.​​
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Folge deiner Freude! Der einzige Mensch, der mit deinem Leben zufrieden sein sollte, bist du!
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Erlaube dir deine Wahrheit auszusprechen. Erlaube dir deinen eigenen Weg zu gehen.
Erlaube dir deine wahre Berufung zu leben.
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Was wäre, wenn es sogar Spaß macht, Möglichkeiten auszuprobieren und am Ende zu fühlen, welcher Weg sich richtig anfühlt?
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Eine Kutschfahrt die ist lustig
Der Begriff des Coachings wird ja mittlerweile auf sehr vielfältige Weise verwendet. Ich verstehe unter einem Coaching die vorurteilsfreie Begleitung eines Menschen auf seinem Weg und seinem Umgang mit Herausforderungen ohne Fokus auf eine explizite Wissensweitergabe.
Es geht also um Hilfe zur Selbsthilfe.
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Durch gezielte Fragestellungen und Perspektivwechsel kannst du selbst auf passende Lösungen und neue Möglichkeiten kommen.
Denn niemand kennt dein Leben besser als du selbst. Entdecke und gestalte neue Wege und Möglichkeiten in deinem Leben. Erschaffe positive Veränderungen.
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Oder, um es mit den Worten Pippi Langstrumpfs zu sagen:
"Mach dir die Welt wie sie dir gefällt."
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Ursprünglich kommt das Wort "Coach" aus dem Englischen und bedeutet Kutsche. Man kann sich also vorstellen, dass der Coach seinem Coachee, dem Fahrgast, dabei hilft, von einem Ort zum anderen zu kommen. Das Ziel selbst bestimmt dabei natürlich der Fahrgast.
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Da der Kutscher einen guten Überblick über die Strecke hat und mögliche Schotterpisten und Schlaglöcher kennt, kann er seinem Fahrgast mit Anregungen und einer übergeordneten Sichtweise zu seinem geplanten Weg zur Seite stehen.
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Wo kannst du heute
einen Unterschied machen?
Ich unterstütze dich gerne dabei, den für dich richtigen Weg zu wählen. Gemeinsam schauen wir, wie du am besten Entscheidungen triffst, die dir helfen, dein Leben leichter und lebensfroher zu gestalten.

Methodenkoffer
Was machen wir denn nun genau bei einem Coaching, wirst du dich vielleicht fragen. Wir machen das, was dich weiterbringt. Der Weg ist so individuell wie du es bist.
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Aber natürlich habe ich mir über die Zeit eine Auswahl an Methoden angeeignet, mit denen ich gerne arbeite. Das sind vor allem unterschiedliche Fragetechniken, Impulstechniken für eine bildliche Darstellung von Situationen und Aufstellungsarbeit.
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Das Ganze kombiniere ich auch sehr gerne mit unterstützenden Tools wie Human Design, Traumreisen und Pferden.
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Pferdegestütze Coaching ermöglichen in vielen Bereichen eine noch tiefere Transformation, da die erlebten Prozesse noch intensiver im Körper gefühlt und verankert werden.
Ablauf eines Coachings
Kontakt
Du meldest dich bei mir und wir besprechen deine Herausforderung und eine Zusammenarbeit
Transfer
Entwicklung neuer Ideen und Möglichkeiten durch Transfer der Erlebnisse auf deinen Alltag
Zielklärung
Wir definieren das Ziel unserer Zusammenarbeit und deines persönlichen Prozesses
Abschluss
Durch konkrete nächste Schritte entwickeln wir deinen Fahrplan für das Meistern deiner Herausforderung
Prozess
Bewusstwerdung über die aktuelle Situation und deine eigenen Gedanken- und Verhaltensmuster
Rückmeldung
Nach einiger Zeit berichtest du, wie du deinen Fahrplan in die Tat umgesetzt hast
Was bringt dir ein Coaching?
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Vertrauen in dich und deinen Weg
Du wirst wissen, wohin dich dein Weg führen soll. Wir entwickeln eine klare Vision für dein Leben, damit du deine Träume in die Realität umsetzen kannst.
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Erkennen deines Potentials
Lerne dich noch einmal neu kennen und verliebe dich in deine Fähigkeiten und Talente, die du in dir trägst.
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Selbst-Bewusst-Sein
Durch achtsame Perspektivwechsel erkennst du deine Verhaltens- und Denkmuster und es entsteht ein neues Bewusstsein für dich selbst. Auf dieser Basis kannst du zukünftige Entscheidungen bewusster und leichter treffen.
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Angebot und Preise
Die Coaching-Einheiten können je nach Thema und Situation in den Praxisräumen in Stockelsdorf, in der umliegenden Natur oder im Pferdestall auf dem Krumbecker Hof in Stockelsdorf stattfinden.
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Für Fragen und Terminabsprachen bin ich erreichbar unter der
Nummer 0177 169 32 10 oder per Mail an info@janadrees.de.
